я - пуська )))
всмысле, молодец... после двух с половиной дней вольности взяла себя в руки) вчерашний день мне отлично продемонстрировал,что все и дальше будет ок..
не, нафиг ваши диеты)
пусть лучше медленно, но верно.
меня вполне устроит, если я к лету сброшу до 55 кг..
ну а потом и остальные потихоньку) летом всегда проще..
куда мне торопиться?)) лучше без срывов..
девочки, вы не представляете что я пережила..
в третий день японки меня просто накрыло. если первые два дня шли относительно легко, то на третий у меня просто поехала крыша. я все время думала о еде.
не в том смысле вроде того, когда сидишь на работе, ждешь обеда и приятная пустота внутри.
а в том, что я думала о еде 24 в сутки. не то чтобы хотела есть..
я просто думала о ней: что съесть, когда купить, как приготовить... что на ужин, что на завтрашний день, как принести еду на работу.
еда-еда-еда.
я закрывала глаза и думала о ней и диете, я сидела за компом и думала только об этом.
грррр...
а потом крыша просто поехала. я поняла, что если не съем что-нибудь углеводного, то просто вцеплюсь кому-нибудь в глотку.
все, нафиг, больше никаких диет.. только небольшие разгрузки и уменьшение калорийности в необходимые дни.