прочитала в блоге у одной женщины интересное наблюдение.
(не припомню дословную цитату, но перескажу собственными словами)
"многие жалуются, что точно не знают какая пища по-настоящему полезна, а какая вредит их здоровью. Особенно часто так оправдывают свое неправильное питание полные люди. они врут сами себе. И это очень просто доказать одним занимательным способом.
Предложите им пойти в супермаркет и купить там только полезную и здоровую пищу, но не для себя, а для своего близкого друга или родственника.
Вы убедитесь, что на самом деле каждый из нас прекрасно знает, какие продукты полезны для нашего организма, а какие ему только вредят или уходят впустую."
(не припомню дословную цитату, но перескажу собственными словами)
"многие жалуются, что точно не знают какая пища по-настоящему полезна, а какая вредит их здоровью. Особенно часто так оправдывают свое неправильное питание полные люди. они врут сами себе. И это очень просто доказать одним занимательным способом.
Предложите им пойти в супермаркет и купить там только полезную и здоровую пищу, но не для себя, а для своего близкого друга или родственника.
Вы убедитесь, что на самом деле каждый из нас прекрасно знает, какие продукты полезны для нашего организма, а какие ему только вредят или уходят впустую."