давно не писала, но это не значит, что я безобразничаю.
позавчера была вторая попытка посидеть целый день на трех бананах и кефире.
и как в прошлый раз на работе все было замечательно, но когда я пришла домой и любимый стал просить, чтобы я сразу не заваливалась спать и мы немного посмотрели сериал..
живот стал адски урчать и я открыла холодильник и приготовила себе овощную смесь и еще 2 хлебца с кабачковой икрой.
утром ни смотря ни на что был небольшой отвес.
а вчера мы наконец сходили в театр на моего любимого актера)
я не буду перечислять все что съела за вчерашний день..
скажу, что утром был типичый завтрак где-то на 200- 250 ккал,
а обедали мы в суши ресторане. и каллорийность мне будет сложно подсчитать.
но сегодня опять отвес) (наверное потому, что последний прием пищи был в 5-6 вечера) и я рада-рада.. =))
позавчера была вторая попытка посидеть целый день на трех бананах и кефире.
и как в прошлый раз на работе все было замечательно, но когда я пришла домой и любимый стал просить, чтобы я сразу не заваливалась спать и мы немного посмотрели сериал..
живот стал адски урчать и я открыла холодильник и приготовила себе овощную смесь и еще 2 хлебца с кабачковой икрой.
утром ни смотря ни на что был небольшой отвес.
а вчера мы наконец сходили в театр на моего любимого актера)
я не буду перечислять все что съела за вчерашний день..
скажу, что утром был типичый завтрак где-то на 200- 250 ккал,
а обедали мы в суши ресторане. и каллорийность мне будет сложно подсчитать.
но сегодня опять отвес) (наверное потому, что последний прием пищи был в 5-6 вечера) и я рада-рада.. =))