т.к. я боюсь сейчас взвешиваться ( но хотелось бы знать происходят ли хоть какие-нибудь изменения в весе),
то любимый недавно предложил, чтобы я встала на весы, а он посмотрел и не сказал мне ничего)
а потом... через 2 недели посмотрели бы уже вместе и он сообщил бы произошли какие-нибудь подвижки или нет...
а вы бы на такое согласились? (при условии - если бы знали, что сильно поправились с момента последнего взвешивания)
то любимый недавно предложил, чтобы я встала на весы, а он посмотрел и не сказал мне ничего)
а потом... через 2 недели посмотрели бы уже вместе и он сообщил бы произошли какие-нибудь подвижки или нет...
а вы бы на такое согласились? (при условии - если бы знали, что сильно поправились с момента последнего взвешивания)
он же имеет сомнительно счастье наблюдать куда менее приятную картину (мою жирную тушку) каждый день))
так что.. фиг знает)))
питаться? по принципам ЗОЖ) все здоровое, свежее, приготовленное собственноручно) ( ну, за исключением молочки и т.п.)
Четкий контроль всегда гораздо проще. Посмотришь сейчас - запишешь, посмотришь через две недели - запишешь.
Бояться самого себя глупо, а уж цифр - тем более. Это просто вес, с которым ты давишь на эти весы. При иной силе тяжести (например, на Луне), ты бы весила, допустим, не 70, а 11 кило. При том же жире и той же массе.
И что, тогда худеть не надо было бы что ли? Это просто вес.
буду превносить в свое похудение элемент игры. Так даже веселее)
у меня сейчас дома электронные, с точностью до 100 грамм. так я утром и вечером взвешиваюсь
Чтобы знать показатель утренний и вечерний) А что такого?
Я тоже всегда взвешиваюсь два раза в день.
Почему зависимость?
Это просто интересно. Я могу прожить и без взвешиваний, если я ночую вне дома, я не страдаю от того что не знаю свой вес.
Просто мне например интересно насколько я больше вешу вечером, чем утром. Это довольно занятно. Иногда с утра больше, а вечером меньше, иногда одинаково, иногда наоборот. И понимаешь почему и как и из-за чего. Какие продукты дольше лежат, какие нет.